{"id":32594,"date":"2022-11-17T11:58:34","date_gmt":"2022-11-17T10:58:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jrseco.com\/10-conseils-pour-vous-assurer-une-chambre-sans-rayonnements\/"},"modified":"2024-11-07T15:00:53","modified_gmt":"2024-11-07T14:00:53","slug":"10-conseils-pour-vous-assurer-une-chambre-sans-rayonnements","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jrseco.com\/fr\/10-conseils-pour-vous-assurer-une-chambre-sans-rayonnements\/","title":{"rendered":"10 conseils pour vous assurer une chambre sans rayonnements"},"content":{"rendered":"

L’environnement de votre chambre \u00e0 coucher favorise-t-il un bon repos nocturne ? En mati\u00e8re d’ondes, une am\u00e9lioration est possible dans bien des cas. Gr\u00e2ce aux conseils ci-dessous, vous pourrez r\u00e9duire les champs \u00e9lectromagn\u00e9tiques dans votre chambre et dormir plus profond\u00e9ment.<\/p>\n

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  1. Laissez votre t\u00e9l\u00e9phone mobile<\/strong> en dehors la chambre, et ne le mettez certainement pas sous votre oreiller ! D\u00e9diez un endroit \u00e9loign\u00e9 de votre chambre \u00e0 la recharge de vos appareils.<\/li>\n
  2. Vous avez vue sur une antenne-relais<\/strong> \u00e0 proximit\u00e9 ? Envisagez par exemple de faire poser des vitrages anti-radiations.<\/li>\n
  3. \u00c9teignez le routeur wifi<\/strong> pendant la nuit, ainsi que les r\u00e9p\u00e9titeurs wifi <\/strong><\/a>! Consid\u00e9rez l’achat d’un routeur JRS Eco<\/a><\/strong> \u00e0 faible rayonnement. Celui-ci n’\u00e9met un rayonnement que lorsque les appareils requi\u00e8rent du wifi, et n’en \u00e9met aucun quand vous n’employez pas le wifi. Le routeur JRS Eco dispose aussi d’un syst\u00e8me de programmation qui vous permet de le configurer, par exemple, pour qu’il s’\u00e9teigne automatiquement la nuit.<\/li>\n
  4. Si vous disposez d’un t\u00e9l\u00e9phone sans fil de ligne fixe<\/strong>, sa base \u00e9met un rayonnement en continu. Ne la placez donc pas \u00e0 proximit\u00e9 de votre chambre \u00e0 coucher ! Envisagez le remplacement de votre t\u00e9l\u00e9phone par un t\u00e9l\u00e9phone Gigaset Dect qui n’\u00e9met des radiations que lors des appels. Ou mieux encore, achetez un t\u00e9l\u00e9phone fixe avec fil.<\/li>\n
  5. D\u00e9sactivez le Bluetooth<\/strong> des appareils quand vous ne l’utilisez pas, par exemple sur votre t\u00e9l\u00e9phone, casque audio sans fil ou \u00e9quipement de musique. Les appareils continuent parfois \u00e0 chercher activement et \u00e0 \u00e9mettre un signal.<\/li>\n
  6. R\u00e9duisez l’utilisation des \u00e9crans<\/strong> juste avant d’aller dormir. La lumi\u00e8re bleue diffus\u00e9e par les appareils \u00e9lectroniques peut perturber votre sommeil (m\u00e9latonine).<\/li>\n
  7. Achetez un simple r\u00e9veil \u00e0 piles<\/strong> et d\u00e9barrassez-vous de votre r\u00e9veil-radio, car il \u00e9met en continu un faible champ magn\u00e9tique et \u00e9lectrique.<\/li>\n
  8. Champs \u00e9lectriques.<\/strong> Maintenez une distance de 1 m\u00e8tre entre votre lit et tout ce qui est \u00e9lectrique. Donc pas de c\u00e2ble (ou rallonge), de multiprise ni de lampe \u00e0 moins de 1 m\u00e8tre de votre lit. Essayez de maintenir une distance de 1 m\u00e8tre entre votre lit et les prises \u00e9lectriques. \u00c9teignez ce que vous n’utilisez pas. Et enlevez aussi la fiche de la prise. Quand les appareils restent branch\u00e9s, un champ \u00e9lectrique peut subsister autour de l’appareil ou du c\u00e2ble, \u00e0 cause du contact de la fiche avec la prise. Regardez la 2e partie de la vid\u00e9o ci-dessous consacr\u00e9e au rayonnement dans votre chambre \u00e0 coucher. \n
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    10 conseils pour vous assurer une chambre sans rayonnements<\/div>\n\t\t\t